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아르기닌 발기부전 치료 가능성 및 아르기닌 효능, 부작용 총정리 아르기닌이라고 광고가 뜨는 것을 보신 적이 있으신가요? 운동을 하시는 분들에게는 익숙한 보조 식품인데요. 발기에 도움을 줄 수 있다는 연구가 계속 진행 중으로 혈관을 확장시켜 주는 효능이 있기 때문에 이러한 연구가 진행 중이지 않나 생각이 됩니다. 아래에서 아르기닌 효능, 운동할 때 미치는 영향 등 이로운 점과 부작용에 대해서도 궁금하실 텐데요 부작용까지 알아보겠습니다 [목차] 아르기닌 효능 아르기닌 부작용 아르기닌 발기부전 효과? 아르기닌 하루 섭취량 아르기닌 복용법 아르기닌 효능 아미노산이 들어간 식품이 몸에 이롭다는 것은 익히 많이 알려져 있는데요. 아미노산은 다양한 음식에도 포함되어 있어 아미노산이 함유된 식품을 많이 찾아 먹게 됩니다. 아르기닌에도 아미노산이 대용량 포함되어 있고, 혈관 확장, .. 2023. 11. 13.
인물 사진 이미지 파워포인트 모자이크 처리 방법 자주 있는 일은 아니지만, 어떠한 문서나 글을 작성할 때 사진을 첨부해야 하는 일이 발생하곤 하는데요. 이럴 때 얼굴을 모자이크 처리 해야 한다면, 간단하게 파워포인트를 이용해 모자이크 처리를 할 수 있습니다. 아래에서 간단하게 할 수 있는 방법에 대한 설명이 있습니다. 인물 사진 이미지 파워포인트에서 모자이크 처리 방법 ① 아래의 그림을 보고 파워포인트에서 "그림"을 누릅니다. ② 모자이크 해야되는 인물 사진을 선택 후 삽입 버튼을 클릭합니다. ③ 첨부된 사진을 복사(ctrl+c) 하고 같은 자리로 이동시킵니다(똑같은 자리에 동일한 그림이 포개져 있어야 함) ④ 2장의 사진 중 앞에 있는 사진을 선택하고 상단 메뉴의 서식을 누르고 자르기 버튼을 이용해 모자이크 해야 할 영역만큼 이미지를 잘라냅니다. ⑤.. 2023. 11. 10.
티빙 드라마, 볼만한 드라마 추천 베스트 TOP10! 점점 추워지는 날씨에 야외 활동보다는 집에서 즐길거리를 찾는 분들이 계신데요. 오늘은 OTT 플랫폼 티빙에서 볼만한 드라마 추천 베스트 TOP10에 대해 알아보는 시간을 가져보도록 하겠습니다. 톡톡 튀는 스토리와 시간 가는 줄 모르고 볼만한 드라마로 선별해 작성하니 드라마 목록을 확인하고 탄탄한 스토리의 드라마 감상하시길 바랍니다. [목차] 추천1. 경이로운 소문2 추천2. 미씽, 그들이 있었다2 추천3. 욘더 추천4. 술꾼도시여자들2 추천5. 시그널 추천6. 빈센조 추천7. 무인도의 디바 추천8. 낮과 밤 추천9. 라이프 온 마스 추천10. 나의 해방일지 넷플릭스 드라마 추천 TOP10▶ 디즈니플러스 드라마 추천 TOP10▶ 종영 드라마 추천 TOP10▶ 추천1. 경이로운 소문2 □ 방송기간/몇부작 :.. 2023. 11. 10.
쏘가리 낚시 시즌을 끝마치며... 오늘은 2023년 쏘가리 낚시를 하며, 1년을 정리해 보는 글을 작성해보려고 한다. 사람의 기억은 시간이 지나면 흐릿해지기 때문에 기록을 해두는 것이 좋다. 봄 여름 가을 그리고 겨울 어떻게 낚시했는지와 부족한 점을 뒤돌아 보고 겨울에는 어떠한 활동을 하며 보내면 좋을지 고민해 보는 시간이다. 2023년 쏘가리 시즌 - 봄 올해는 비가 왜 이렇게도 많이 왔는지. 제일 재미를 보았던 건 비가 많이 오기 전 봄 시즌이 아닌가 생각이 든다. 쏘가리 낚시를 8년 정도 했지만, 정답은 없는 것 같다는 생각이 든다. 그렇게 생각했던 이유는 머릿속에 상목도 물골이 있고 브레이크 라인이 정확한 곳에서만 나온다는 고정관념을 가져버린 것이다. 하지만 그것은 틀렸다는 것을 알게 되었다. 물골 명확하지 않고 바닥 지형도 자갈.. 2023. 11. 10.
넷플릭스 드라마 추천! 볼만한 드라마 추천 베스트 TOP10! 넷플릭스에서 볼만한 드라마를 찾고 계신 분들을 위해 넷플릭스 추천작 드라마 베스트 TOP10에 대해 알아보는 글입니다. 현재 방영 중이거나 종영했지만 재미있었던 드라마 위주로 선별해 추천드리니 읽어보시고 인생작 찾길 바라며, 추천 1~5까지는 국내 드라마, 추천 6~10까지는 해외 드라마입니다. 아래에서 대략의 줄거리와 출연 배우 등 정보를 확인하실 수 있습니다. [목차] 추천1. 수리남 추천2. 지옥 추천3. 힘쎈 여자 도봉순 추천4. 그 해 우리는 추천5. 킹더랜드 추천6. 위쳐 (The Witcher) 추천7. 웬즈데이 (Wednesday) 추천8. 섀도우 헌터스 (Shadowhunters) 추천9. 사브리나의 오싹한 모험 (Chilling Adventures of Sabrina) 추천10. 뱀파이.. 2023. 11. 9.
디즈니플러스 추천작, 영화 드라마 베스트 TOP10 총정리! 디즈니플러스에서 볼만한 드라마나 영화를 찾고 계신 분들을 위해 디즈니플러스 추천작 TOP 10에 대해 알아보는 글입니다. 현재 방영 중이거나 종영했지만 재미있었던 드라마 위주로 선별해 추천드리오니 글을 읽어보시고 인생 드라마, 영화 찾기를 바랍니다. [목차] 추천1. 무빙 추천2. 더 베어 추천3. 돕식 : 약물의 늪 추천4. 아파트 이웃들이 수상해 추천5. 카지노 추천6. 아메리칸 크라임 스토리 추천7. 형사록 추천8. 마블 에코 추천9. 최악의악 추천10. 범죄도시3 디즈니플러스 바로가기 ▷ 추천1. 무빙 ▷ 방송기간/몇부작 : 2023.08.09 ~ 2023.09.20 (20부작) ▷ 작가 : 강풀 ▷ 배우 : 류승용, 한효주, 조인성, 차태현, 류승범, 김성균, 김희원, 문성근, 이정하, 고윤정,.. 2023. 11. 8.
자동차 급발진 사고 대처요령 - 어떻게 대처해야 할까? 어제 유튜브를 시청하다 급발진 사고 영상을 보았는데 현명하게 대처해 사고를 막은 영상을 보고 글을 작성하게 되었습니다. 운전을 아무리 잘하는 사람도 갑작스럽게 속도가 올라가면 당황해 큰 사고를 당할 수 있는데요. 오늘은 자동차 급발진이 발생했을 때 어떻게 대처해야 되는지에 대해 알아보려고 합니다. 내가 될 수도 있는 일이니 읽어보시고 유용한 정보 얻어가시기 바랍니다. 자동차 급발진이란? 매년 많은 급발진 의심 사고로 다치거나 목숨을 잃는 사고가 일어나고는 하는데요. 이 증상은 운전자가 엑셀을 밟지 않았음에도 불구하고 마치 풀악셀을 끝까지 밟는 것처럼 굉음을 내며 엔진 RPM이 급상승해 차량이 돌진하는 것을 말합니다. 급발진 대처요령 어떻게 대처 해야할까? sep1. 비상등을 켜고 기어를 중립(N)으로 변.. 2023. 11. 7.
투루카 이용방법, 이용요금 및 리턴프리(편도 카셰어링) 알아보기 투루카 리턴프리, 이용요금, 이용방법, 리턴트리(편도 카셰어링) 이용 방법에 대한 글입니다. 투루카는 카셰어링 업체로 쏘카, 그린카 카셰어링 서비스와 같은 방식으로 운영되며, 투루카 리턴프리(편도 카셰어링) 서비스는 도착지의 프리존에 자유롭게 차량 반납을 할 수 있어 대중교통 이용이 힘든 시간대에 택시 대신 투루카 리턴프리를 사용해 이용하면 편리합니다. 아래에서 더 자세히 알아보겠습니다 [목차] step1. 투루카 / 이용방법 step2. 투루카 / 이용요금 step3. 투루카 / 리턴프리(편도 카셰어링) step4. 다른 카셰어링 서비스 요금과 비교 step5. 마무리하며 step1. 투루카 / 이용방법 투루카는 모바일에서 간단히 앱을 설치하고 이용하실 수 있는 서비스입니다. *신규 가입 시 무조건 카.. 2023. 11. 7.
그린카 이용방법, 이용요금 및 이벤트 쿠폰 알아보기 그린카 이용방법 및 이용요금과 이벤트 쿠폰에 대해 알아보는 글입니다. 그린카는 국내 최초로 카셰어링 서비스를 도입해 카셰어링 시장의 선두주자로 초석을 다져주었는데요. 많은 분들이 쏘카는 많이 알아도 그린카는 잘 모르시는 분들도 있을 것 같습니다. 오늘은 그린카에 대한 총정리 글이니 읽어보시고 유용한 정보 얻어가시기 바랍니다. [목차] step1. 그린카 / 이용방법 step2. 그린카 / 이용요금 step3. 그린카 / 반납장소 변경 step4. 쏘카의 요금은 얼마일까? step5. 그린카 / 이벤트 & 쿠폰 step1. 그린카 / 이용방법 그린카는 모바일에서 간단히 앱을 설치하고 이용하실 수 있는 서비스입니다. * 가입 후 첫 이용이 완료되면, 50,000 포인트 지급 가입하기 그린카를 이용하기 위해서.. 2023. 11. 6.

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